Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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108,4 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2790 kcal
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Fett: 140,18g | Eiw: 140,46g | Kohlh: 234,28g.
Frühstück: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Triscuit Crackers Original, Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer, Coffee (Espresso Brewed). Mittagessen: Kroger Breaded Chicken Strips, SAN LUIS SOURDOUGH SLICED BREAD Sourdough Sliced Bread, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks, Prima Della Honey Ham, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast-. Abendessen: Meat Filled Ravioli. Snacks/Sonstiges: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Caesar Salad with Romaine. mehr...
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Verlust von 10,2 kg pro Woche
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Bertamusprime's Gewichtsverlauf
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