Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
|
60 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1389 kcal
|
Fett: 52,13g | Eiw: 90,25g | Kohlh: 144,27g.
Frühstück: Творожная Запеканка, Кофе, Оладьи на Кефире, Блины. Mittagessen: Наши Кулинары Крем-Суп Куриный, Помидоры, Петелинка Куриное Бедро, Салат из Капусты и Огурца, Огурец, Свекла Вареная. Abendessen: Творожная Запеканка, Тушеные Овощи, Горбуша. Snacks/Sonstiges: Акконд Отломи Неглазированные, Яблоко Зеленое, Нектарин, Нектарины. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kozlenko_katerina1's Gewichtsverlauf
|