Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
|
56,9 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2061 kcal
|
Fett: 113,28g | Eiw: 64,74g | Kohlh: 194,49g.
Frühstück: Красный Октябрь Трюфель, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Mittagessen: Лента Морс Черничный, Лента Морс Клюквенный , Лента Салат Монастырский, Лента Голень Куриная Гриль. Abendessen: Лента Слойка с Малиной, Лента Безе, Лента Печенье Овсяное с Изюмом, Лента Пончик Ванильный. Snacks/Sonstiges: Роллы Филадельфия. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|