Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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93,9 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 63,06g | Eiw: 170,56g | Kohlh: 113,42g.
Frühstück: Помидоры, Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), President Creme De Camembert. Mittagessen: Красное Яблоко, Нектарины, Болгарский Перец, Дорадо, Помидоры. Abendessen: Endorphin Протеин, Капучино. Snacks/Sonstiges: Fortuna Тунец в Собственном Соку. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Kj12345's Gewichtsverlauf
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