Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
|
52,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1949 kcal
|
Fett: 90,45g | Eiw: 122,31g | Kohlh: 166,20g.
Frühstück: Bertolli Масло Оливковое Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Natura Сыр Сливочный, Fish House Сёмга Слабосолёная, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яйцо Куриное. Mittagessen: Lindt Горький Шоколад 85%, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Unagrande Mozzarella, Bertolli Масло Оливковое Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок, Ешь Здорово Рожки из Амарантовой Муки. Abendessen: ITLV Маслины без Косточки, Окей Манго, Простоквашино Творог 2%, Зеленая Грядка Чёрная Смородина, Пятерочка Банан, Окей Груша Форель, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tatiana100's Gewichtsverlauf
|