Businesswoman012's Notizen, 19 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
70,1 kg Bisher verloren: 22,9 kg.    Still to go: 1,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2020:
1313 kcal Fett: 44,17g | Eiw: 93,35g | Kohlh: 138,33g.   Mittagessen: Delizie Bresaola, Stenåldersbröd Utan Mjöl, Arla Lättfil. Abendessen: Grillad Kyckling (utan Skinn), Scan Kassler,  Hummus,  Blandad Sallad. Snacks/Sonstiges: Kalles Randiga Kaviar, Falu Råg Rut,  Blåbär,  Plommon, Pågen Gifflar Vanilj,  Blåbär,  Honungsmeloner, Hallon,  Plommon, Cloetta Kexchoklad. mehr...
2540 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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