Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 45,98g | Eiw: 95,16g | Kohlh: 70,44g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Пиво, Олива Факел Кижуч Холодного Копчения , Волков Окорочка Цыплёнка . Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Zatecky Gus Пиво Светлое, Олива Факел Кижуч Холодного Копчения , Boss Crevetos Креветки Углохвостые. Abendessen: Хлеб Бородинский, Помидоры, Волков Колбаса Докторская . Snacks/Sonstiges: Невский Кондитер Конфеты Кокосовые, Яшкино Конфеты Белая Черемуха, Невский Кондитер Конфета Вспышка . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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liissa999's Gewichtsverlauf
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