Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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74,4 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 59,95g | Eiw: 60,69g | Kohlh: 89,12g.
Frühstück: Сахар, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный. Mittagessen: Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Щавелевый Суп. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Sonstiges: Нектарин, Sporty Печенье Вишня, Sporty Печенье Черника. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Liza_weta18's Gewichtsverlauf
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