Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
|
122,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1983 kcal
|
Fett: 75,30g | Eiw: 84,44g | Kohlh: 231,81g.
Frühstück: Bonne Maman Vijgenjam, Milner Jonge Kaas 30+, AH Halfvolle Melk, Blue Band Goede Start, Volkoren Brood. Mittagessen: Yil'driz Shoarmasaus , Guacamole, AH Crème Fraiche Light, Doritos Pure Paprika. Abendessen: AH Magere Vruchten Yoghurt, Hello Fresh Gevulde Paprika met Parelcouscous, Kip en Groenten. Snacks/Sonstiges: Venco Droptoppers Lekker & Stevig, Cheetos Nibbit Sticks, AH Mosterdkaas 50+, Peijnenburg Tussendoor Noten. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Doortje70's Gewichtsverlauf
|