|
Я кайфую от снижения веса)))
|
102,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1800 kcal
|
Fett: 45,56g | Eiw: 52,82g | Kohlh: 306,92g.
Frühstück: Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Гречка Отварная, Ne Moloko Молоко Овсяное Ванильное, Помидоры, Я Любимый Шоти. Mittagessen: не Молоко Овсяное Ванильное, Окей Борщ с Капустой и Картофелем, Арбуз. Abendessen: Яблоко, Пассим Рис с Грибами, Борщ Украинский, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
вы раз в неделю встаёте на весы? так хочется каждый день)))
22 Aug 20 vom Mitglied: тата86@
|
К сожалению, каждый день встаю на весы, у меня какая-то зависимость
Больше того, я ещё и вечером взвешиваюсь просто так для себя (
22 Aug 20 vom Mitglied: Ollllll_staaaaaf
|
я тоже каждый день взвешиваюсь, но у меня прям эксперименты.. слежу как разные ужины влияют на задержку воды в организме при условии, что калорийность одинаковая))
22 Aug 20 vom Mitglied: Soul8
|
Милые дамы (🔞18+ и 65 кг+)💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной🧚♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️9026820454 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.
22 Aug 20 vom Mitglied: xopom
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ollllll_staaaaaf's Gewichtsverlauf
|