Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
|
63 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2000 kcal
|
Fett: 96,06g | Eiw: 84,82g | Kohlh: 205,42g.
Frühstück: Сушеное Манго, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Ростик'c - KFC Соус Кисло-Сладкий Чили, Viola Сыр Плавленый, Кофе, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Кукурузный, Цезарь Блинчики с Творогом, Ростик'c - KFC Куриные Ножки. Mittagessen: Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал , Слобода Майонез Оливковый 67%, Fazer Хлеб Зерновой, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. Abendessen: Flaronis Гофры Льежские, Приготовленные Грибы (без Жира). Snacks/Sonstiges: Черкизово Колбаса Ливерная Украинская с Печенью, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Кукурузный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Сливки 10%, Черника. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|