Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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75,2 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1773 kcal
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Fett: 85,47g | Eiw: 93,04g | Kohlh: 176,12g.
Frühstück: California Gold Nutrition Gold Bar Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Укроп, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Жареная Картошка. Mittagessen: Sporty Протеиновое Печенье Шоколад-Кофе, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Арбуз. Abendessen: Рис Вареный, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Guarana 7's Gewichtsverlauf
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