Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 38,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 32,88g | Eiw: 72,79g | Kohlh: 135,16g.
Mittagessen: Pangrattato, Funghi Champignon, Conad Ravioli con Funghi Porcini, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Pomodorini, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Melanzana, Carote, Pane Comune, Straccetti di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Zucchero, Carrefour Cacao Zuccherato, Zymil Latte Parzialmente Scremato. mehr...
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142 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 42 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 18 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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..*Emmeline*..'s Gewichtsverlauf
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