Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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68,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1747 kcal
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Fett: 66,89g | Eiw: 71,12g | Kohlh: 212,75g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный Медовый Орех с Йогуртом, Активиа Йогурт Черника и 5 Злаков. Mittagessen: Coca-Cola Кола, Теремок Морс Клюквенный, Шаурма с Курицей. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Суп Куриный с Картофелем. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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RomanDryakin's Gewichtsverlauf
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