Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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101,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 37,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2466 kcal
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Fett: 148,08g | Eiw: 96,73g | Kohlh: 203,59g.
Frühstück: Regular Coffee. Abendessen: Medjool Dates , Nissin Sagu Keju (30g), Beng-Beng Beng Beng, So Good Bakso Sapi Kuah, Peanuts. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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gode daa's Gewichtsverlauf
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