Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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51,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 69,43g | Eiw: 109,10g | Kohlh: 93,39g.
Frühstück: Миндаль, Сыр Сулугуни, Молокія Кефир 1%, Яйцо, Овсяные Хлопья, Голубика, Арахисовая Паста, Кокосовая Стружка, Hochland Крем-Сыр, Яйцо, Творог 5%. Mittagessen: Арбуз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Юля РУБЛЕННЫЕ КОТЛЕТЫ из ФИЛЕ КУРИЦЫ. Abendessen: Сыр Сулугуни, Клубника, Красное Столовое Вино, Юля ПРОТЕИНОВЫЙ РУЛЕТ. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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v-kusnaya's Gewichtsverlauf
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