Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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62,9 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 53,58g | Eiw: 64,13g | Kohlh: 127,87g.
Frühstück: Fresh Lemon Juice, Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Medium), Egg, Egg White . Mittagessen: R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese. Abendessen: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Pepperoni and Sausage Pizza. Snacks/Sonstiges: Sunbelt Golden Almond Chewy Granola Bar, Apples , Jif Natural Creamy Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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