Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
|
54,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1923 kcal
|
Fett: 96,40g | Eiw: 76,61g | Kohlh: 159,88g.
Frühstück: RED Молочный Шоколад, Простоквашино Молоко 1,5%, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Овсяное печенье, Galbani Моцарелла Light. Mittagessen: Лосось на Гриле, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, RED Молочный Шоколад. Abendessen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Простоквашино Молоко 1,5%, RED Молочный Шоколад, Galbani Моцарелла Light, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. Snacks/Sonstiges: Midori Ореховый Соус, Умалат Сыр Сулугуни, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, То, Что Надо! Лаваш Армянский, Овсяное печенье, Cinzano Prosecco, Устрицы. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinka_banditka's Gewichtsverlauf
|