Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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86 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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788 kcal
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Fett: 32,01g | Eiw: 46,94g | Kohlh: 78,94g.
Mittagessen: Suco de Abacaxi, Boa Mão Crepioca de Frango . Abendessen: Alface, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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heellenhk's Gewichtsverlauf
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