Kendim için zayıflama arkadaşı arıyorum! Çalıştığım için akşamdan yemek hazırlamam gerekiyor ama ne yapacağımı bilmiyorum bana fikir verecek birlikte tarifler deneyebileceğimiz arkadaş arıyorum gerçekten hedefine ulaşmayı aklına koymuş biri motivasyon kaynağı olalım birbirimize!
64,9 kg Bisher verloren: 42,1 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
konstantes Gewicht

30 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 36
Kommentare 
bak akşam yemek yapmak için bence en iyisi protein kaynagı olan tavuk ğöğsü salata ve çorba olabilir  
22 Aug 20 vom Mitglied: akpinarbeyzanur2001
motivasyonun yüksek modun harika olmali başaracgna inan ve suyu ihmal etme 
22 Aug 20 vom Mitglied: akpinarbeyzanur2001
Akşamdan ertesiögüne yemek hazırlıyorum ve hani birlikte biri olması benimle birlikte yapması fikirler vermesi çok iyi olur zayıflama kankası olalım yani 
22 Aug 20 vom Mitglied: ombradi
Tamam dedigim gibi tabuk aksamdan haşla kavur ertsi gün geldgnde ısıtr yersin çorbayida yaparsn ertesi gün ısıtrsn şimdi ben 54 kilo yum boy 168 cm ama senin boy ve kilon kaç cnm 
22 Aug 20 vom Mitglied: akpinarbeyzanur2001
kizlar grup kuralim bence whatsapdan daha mantiklisi motive olur ama sadece hedefine ulasacak azimli kizlar nasil uyarmi size 
22 Aug 20 vom Mitglied: Gizemli19
Whatsap grubu fikrine ben varım🤗 
22 Aug 20 vom Mitglied: cagla6759
WhatsApp harikambir fikir bence  
22 Aug 20 vom Mitglied: ombradi
Beyzanur ben de seninle aynı boydayım ama 64-65 arasımgidip geliyorum 58 olmam gerekiyor 
22 Aug 20 vom Mitglied: ombradi
Kimseyi bulamazsan talibim bu göreve 😂 
22 Aug 20 vom Mitglied: GökçenHelli
cagla6759 numarami sana atiyim sen kur istersen  
22 Aug 20 vom Mitglied: Gizemli19
Beni de ekleyinnn 
22 Aug 20 vom Mitglied: srgneflgl
Yada bana google uzerinden atin ben aciyim farketmez benim icin 
22 Aug 20 vom Mitglied: Gizemli19
ama nasıl alacağız insanları? 
22 Aug 20 vom Mitglied: ombradi
GökçenHelli cok sevinirim calisuyorum suan bunu yapacak vaktim yok 
22 Aug 20 vom Mitglied: Gizemli19
Googleda tam sürümden özel mesaj bölümü var oradan grubu kuracak arkadaşa numaramızı atabiliriz 
22 Aug 20 vom Mitglied: cagla6759
sorun olmazsa bende katilabilirim motive edebiliriz birbirimizi 🤝🤜🤛 
22 Aug 20 vom Mitglied: tugcekulak
GökçenHelli google uzerinden sana numarami attim cnm eklersin 
22 Aug 20 vom Mitglied: Gizemli19
Arkadaslar sadece kizlar erkek almayin 
22 Aug 20 vom Mitglied: Gizemli19
Ekliyorum hemen  
22 Aug 20 vom Mitglied: GökçenHelli
Gökçen grubu sen mi kuruyorsun ona göre numaramı atayım🤗 
22 Aug 20 vom Mitglied: cagla6759

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ombradi's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.