Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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53,6 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 87,34g | Eiw: 69,82g | Kohlh: 123,34g.
Frühstück: Рогачев Сгущенка, Романов Луг Творог 5%, Обычные Блины, Кофе с Молоком. Mittagessen: Пхали Хинкали Хинкали с Сыром Сулугуни, Джон Джоли Сациви. Abendessen: Карусель Кекс с Орехами, Nescafe Dolce Gusto Кофе Мокко, Капучино. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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