Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
|
96,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1712 kcal
|
Fett: 77,45g | Eiw: 74,13g | Kohlh: 188,69g.
Frühstück: Mantequilla, Jamón de Pavo, Hallulla. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cos o Lechuga Romana, Pescado Frito, Ostiones. Abendessen: Unimarc Media Palta, Pan Amasado, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Sonstiges: Fruna Sustancias, Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer). mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mlamarti's Gewichtsverlauf
|