Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 67,61g | Eiw: 31,79g | Kohlh: 144,73g.
Frühstück: Черника, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Egoiste Кофе в Зернах, Молоково Молоко 3,2%, Epica Йогурт Гранат-Малина, Ваше Здоровье Семя Льна. Mittagessen: Морковь, Жареным Луком, Кабачки Жареные, Масло Подсолнечное, Рис Вареный, Стебель бамбука Соевый Соус Классик. Abendessen: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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