Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
|
74,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
5328 kcal
|
Fett: 408,21g | Eiw: 348,34g | Kohlh: 49,98g.
Frühstück: Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Помидоры, Простоквашино Сливки 20%, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Арла Сыр Натура Сливочный, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Mittagessen: Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Abendessen: От Мартина Семечки Отборные, От Мартина Семечки Отборные, Яйцо Куриное, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Мираторг Бекон Сырой Любительский. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LiliBrik's Gewichtsverlauf
|