Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
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66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 51,16g | Eiw: 119,46g | Kohlh: 150,44g.
Frühstück: Покровский Хлеб Хлеб Венский, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Куриное Филе. Abendessen: Сливочное Масло, Арбуз, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". Snacks/Sonstiges: Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Мёд, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Medvedicca78's Gewichtsverlauf
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