Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1926 kcal
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Fett: 44,93g | Eiw: 158,48g | Kohlh: 219,02g.
Frühstück: Gocce di Cioccolato Fondente Rebecchi MIO, Fichi MIO, PB2 Peanut With Cocoa MIO, Yogurt Greco Fage 2% MIO. Mittagessen: Filetti di Merluzzo Atlantico senza Pelle Mare Vivo MIO, Maionese Calvè Classica MIO, Sale MIO, Patate MIO. Abendessen: Petto di Pollo MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Sale MIO, Patate Dolci MIO. Snacks/Sonstiges: Marmellata 100% da Frutta Albicocche Zuegg MIO, Gallette di Riso Amo essere Biologico MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Gocce di Cioccolato Fondente Rebecchi MIO, Marmellata 100% da Frutta Albicocche Zuegg MIO, Pane Morbido Proteico Esselunga MIO, Prugne MIO. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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