Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
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62,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 25,91g | Eiw: 134,96g | Kohlh: 95,23g.
Frühstück: Лента Грейпфрут, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Куриное Филе. Mittagessen: Лента Грейпфрут, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Помидоры, Запеченный Картофель, Куриное Филе. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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antonova12's Gewichtsverlauf
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