Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 64,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 52,84g | Eiw: 98,99g | Kohlh: 171,99g.
Frühstück: Torta Degli Angeli, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate , Salmone. Abendessen: Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Albume d'uovo, Uovo, Peperoni Verdi. Snacks/Sonstiges: Selex Gallette di Riso Ricoperte di Cioccolato Fondente. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Nicoletta83.11's Gewichtsverlauf
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