Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
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55,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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825 kcal
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Fett: 10,71g | Eiw: 40,91g | Kohlh: 140,43g.
Frühstück: Tumis Buncis, Ikan Patin, Nasi Putih. Mittagessen: Apel, Ikan Patin, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Apel, Milkita Permen . mehr...
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Verlust von 30,8 kg pro Woche
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kelinci77's Gewichtsverlauf
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