Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
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87,8 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 56,05g | Eiw: 89,60g | Kohlh: 104,75g.
Mittagessen: Pingo Doce Gelado de Chocolate, Continente Bacalhau com Natas. Snacks/Sonstiges: Prozis 100% Real Whey Protein. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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DansGat's Gewichtsverlauf
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