Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
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98,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 41,28g | Eiw: 39,26g | Kohlh: 104,56g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Vanilla Chai (Medium). Mittagessen: Snyder's of Hanover Fat Free Mini Pretzels (1.5 oz Package). Abendessen: Boiled Egg, Kraft American Cheese Slice, Peanut Patch Cajun Boiled Peanuts. mehr...
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Verlust von 6,5 kg pro Woche
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