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Happy Thanksgiving to all!!
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83,5 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 94,18g | Eiw: 98,16g | Kohlh: 33,33g.
Frühstück: String Cheese Mozzarella Cheese Snacks. Mittagessen: pure vanilla extract, Heavy Whipping Cream (3/4 cup), Torani sugar free caramel syrup, Libby's canned pumpkin (15 oz can), ginger, cinnamon, Cream Cheese, Premium Young Turkey, Recipe Ready slivered almonds, Fresh Green String Beans, shredded cheese, turkey bacon, cauliflower. Abendessen: Heinz reduced sugar ketchup, ground beef, 85% lean. Snacks/Sonstiges: pure vanilla extract, Heavy Whipping Cream (3/4 cup), Torani sugar free caramel syrup, Splenda (1 tbsp), Libby's canned pumpkin (15 oz can), Jello Sugar Free Cheesecake Pudding Mix, ginger, cinnamon, Cream Cheese, Land O'Lakes sugar free whipped cream. mehr...
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2242 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 58 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 2 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Sandy701's Gewichtsverlauf
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