Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
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44,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 44,59g | Eiw: 36,60g | Kohlh: 160,11g.
Frühstück: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Menemen, Pide Ekmeği. Mittagessen: Kırmızı Erik, Şeftali. Abendessen: Cezerye, Karpuz, Kızarmış Yumurta, Dikenli İncir, Mayonez, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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mylipohuss's Gewichtsverlauf
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