Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2013
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76,7 kg
Bisher verloren: 41,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2301 kcal
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Fett: 69,38g | Eiw: 136,47g | Kohlh: 297,43g.
Frühstück: Fage Total 0% Greek Yogurt, Smooth Peanut Butter (with Salt), All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, Milk Chocolate Calcium Chews, Quick Grits. Mittagessen: Prima Della Oven Roasted Turkey Breast-, No Cheese Pizza. Abendessen: Sun Dried Tomatoes Julienne Cut, Garlic, Red Onions, Meyer Lemon Infused Olive Oil, Mushrooms, Parmesan Spaghetti Squash. Snacks/Sonstiges: Tomatoes, Apples, Baby Carrots, Clif Bar - Chocolate Brownie, Milk Chocolate Covered Banana Chips, Skippy Creamy Peanut Butter, Multigrain Bread, Athenos Roasted Garlic Hummus, Sara Lee Mr. Pita 100% Whole Wheat Pita Bread, Builder's Bar - Peanut Butter, Bananas, Excellence Intense Dark Chocolate 70% Cocoa. mehr...
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2103 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 29 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bertamusprime's Gewichtsverlauf
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