Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 33,64g | Eiw: 78,11g | Kohlh: 153,30g.
Frühstück: Sambal Goreng Kentang, Tempe Orek, Telur Balado, Nasi Kuning. Mittagessen: Tahu Bacem, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Jeruk, Pie Susu. Snacks/Sonstiges: Semangka. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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hayyahfauziah86's Gewichtsverlauf
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