Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 47,10g | Eiw: 48,96g | Kohlh: 141,96g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Nordic Овсяные Хлопья . Mittagessen: Яблоко, Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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