|
Т 67
Ж 83
Б 92
Н 54
|
59,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 46,99g | Eiw: 51,19g | Kohlh: 164,35g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , Лента Тилапия Филе, Twix Twix Солёная Карамель, Яйцо Куриное, Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили, Яичный Белок. Mittagessen: Пятерочка Груша Сезонная , Ашан Слива Желтая, Коркунов Конфета, Orion Чокопай, Вязанка Сосиски Молочные , Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Маккорн Воздушная Кукуруза Карамель, Сырники 5% Сазыкина. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashkafchik's Gewichtsverlauf
|