Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
|
106,8 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2288 kcal
|
Fett: 93,18g | Eiw: 179,21g | Kohlh: 178,18g.
Frühstück: Домик в деревне Творог 5,5%, Морской Котик Тунец Полосатый Измельченное Филе, Кускус. Mittagessen: Ideal Салатная Заправка Пряные Травы, Barilla Макароны, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Abendessen: Домик в деревне Творог 5,5%. Snacks/Sonstiges: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Сырко Творожный Сыр, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Макдоналдс Кофе Латте. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
any_sam's Gewichtsverlauf
|