Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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85,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1903 kcal
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Fett: 57,13g | Eiw: 96,42g | Kohlh: 249,22g.
Frühstück: Äpfel, Lidl Beerenmix, Kölln Haferflocken, Magerquark. Mittagessen: Apfelkuchen, Mammut Whey Protein Vanille, Corny Schoko. Snacks/Sonstiges: Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sebbo83.st's Gewichtsverlauf
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