Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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132,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 62,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 92,68g | Eiw: 74,28g | Kohlh: 193,98g.
Frühstück: Русский Пармезан Сыр Колмогоровский, Русский Пармезан Сыр Фестивальный, Bravolli Кукурузная Полента. Mittagessen: Рублевский МПЗ Колбаса Телячья, Русский Пармезан Сыр Фестивальный, Bravolli Кукурузная Полента. Abendessen: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Премия Крабовые Палочки, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Ежевика, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mehr...
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3542 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Зима Желановна's Gewichtsverlauf
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