Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2013
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120,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1746 kcal
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Fett: 143,95g | Eiw: 85,34g | Kohlh: 33,94g.
Frühstück: Avocados , Red Onions, Spectrum Chia Seeds, Byrne Dairy Heavy Whipping Cream, Pork, Venison/Deer, Butter (Salted) , Sunups Grade A Large Eggs, Splenda No Calorie Sweetener with Fiber, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Mushrooms . Mittagessen: Chicken Thigh, Avocados , Great Eggs Large Egg Grade A, Spectrum Chia Seeds, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Red Onions, Baby Spinach, Mushrooms . Abendessen: Great Eggs Large Egg Grade A, Baby Spinach, Hellmann's Real Mayonnaise, Mushrooms . mehr...
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3316 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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