Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
|
124,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1648 kcal
|
Fett: 32,64g | Eiw: 144,14g | Kohlh: 185,20g.
Frühstück: Нектарины, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Красные Помидоры, Зеленый Лук, Вкусные Консервы Кальмар Натуральный. Mittagessen: Сливы, Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская, Дядя Ваня Закусочка Стокгольм, Говяжий Стейк (Только Постный), Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Нектарины, Овощи Гриль, Запеченные или Жареные Креветки, Тилапия. mehr...
|
Zunahme von 12,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VerWolf's Gewichtsverlauf
|