Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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643 kcal
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Fett: 29,94g | Eiw: 35,40g | Kohlh: 67,56g.
Frühstück: Шарлотка ПП, Творожная Запеканка ПП. Mittagessen: Баклажаны Тушеные, Приготовленные Грибы, Кабачки Тушеные. Abendessen: Магнит Морковь Вареная, Приготовленные Грибы (без Жира), Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Вологодское Масло Сливочное. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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