Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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105,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 24,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 53,69g | Eiw: 53,47g | Kohlh: 219,64g.
Frühstück: Oatmeal, Great Value California Sun-Dried Raisins, Oatmeal. Mittagessen: Snak Club Raw Almonds, Expo Fresh Strawberries , Harris Teeter Blueberries, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Strawberry. Abendessen: Cream Cheese , Bagel, Hello Fresh Zucchini and Mushroom Bibimbap Bowl. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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kathyscoop's Gewichtsverlauf
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