Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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62,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 38,49g | Eiw: 67,27g | Kohlh: 112,70g.
Frühstück: Almendras, Café, La Serenísima Leche Descremada. Mittagessen: Granix Sesamo, COTO Maiz Dulce en Granos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Kansas Aderezo Caesar, Huevo (Entero), Dia Atun en Trozos al Natural con Caldo Vegetal. Abendessen: Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Snacks/Sonstiges: Arcor Oblea Rellena con Pasta de Turrón y Maní, CasanCrem CasanCrem Light, Knorr Sopa Quick Light de Choclo, Almendras, La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo , Havanna Alfajor Blanco. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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melinda_89's Gewichtsverlauf
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