Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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50,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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513 kcal
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Fett: 11,52g | Eiw: 31,38g | Kohlh: 75,01g.
Mittagessen: Manzana Verde, Tomates, Huevo, Lechuga, Zanahoria, Garbanzos Cocidos. Abendessen: Zanahoria, Salsa de Soja, Pechuga de Pollo a la Plancha, Guaymallen Alfajor Blanco, Manzana Verde, Brócoli. Snacks/Sonstiges: Noel Mermelada Light, Riera Tostadas Integrales, Crema de Cacahuate. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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jcanchi's Gewichtsverlauf
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