Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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97,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1783 kcal
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Fett: 44,89g | Eiw: 139,43g | Kohlh: 207,43g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе Эспрессо. Mittagessen: Печень Говяжья Жареная, Рис Вареный. Abendessen: Кефир 2,5%, Творог 5%, Компур Говядина Летуа , Хлеб. Snacks/Sonstiges: Виноград, Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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