Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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47,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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257 kcal
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Fett: 10,71g | Eiw: 9,05g | Kohlh: 36,36g.
Frühstück: Silverqueen Very Berry Yoghurt, Diamond Non Fat Milk, Jawara Saus Sambal, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Bubuk Cabai. Mittagessen: Kembang Kol. Snacks/Sonstiges: Tong Tji Matcha Latte. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ryonaliliy's Gewichtsverlauf
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