Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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63 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 73,92g | Eiw: 82,72g | Kohlh: 124,79g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Ашан Имбирь Маринованный, Хлебозавод 3 Хлеб Фитнес, Избенка Сыр Козий, Кофе, Красные Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Красные Помидоры, Козий Сыр (Мягкий), Сливы, Для Своих Имбирь Маринованный, Три Правила Суп Харчо из Говядины. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Зеленый Чай, Яблоко, Мёд, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Snacks/Sonstiges: Сыр из Козьего Молока, Квас. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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juli949's Gewichtsverlauf
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