Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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57,8 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 68,06g | Eiw: 64,95g | Kohlh: 154,03g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый. Mittagessen: Лента Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе, Лента Салат Свекла с Чесноком, Лента Салат Корейский Острый из Капусты , Компот из Сухофруктов. Abendessen: Арбуз, Вареное Яйцо, Банан. Snacks/Sonstiges: Яблоко Антоновка. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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